Woher wir im Innen kommen, ist wohin wir im Außen gehen.

PILATES BY MELNESS

Möchtest du deinem Körper und deiner Seele

etwas Gutes tun?

Dann begib dich auf deine Pilates-Reise, wo jeder Atemzug eine Entdeckung und jeder Muskel eine Reise zur Stärke ist. Schließe deine Augen und fühle die Verbindung zwischen deinem Geist und deinem Körper mit Pilates by Melness. 

Pilates ist nicht nur ein ganzheitliches Training, sondern eine Haltung zum Leben. Es lehrt uns, Geduld zu haben, auf unseren Körper zu hören und uns selbst zu vertrauen.

Also atme tief ein und erinnere dich daran, warum du hier bist. Du bist hier, um zu wachsen, um zu lernen, um zu strahlen. Du bist hier, um die beste Version deiner selbst zu werden.

Also lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen, voller Stärke, voller Wachstum und voller Liebe zu dir selbst.

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Wann und wo beginnt unsere Reise?

Pilates by Melness findet donnerstags um 18 Uhr in einem Studio in Wandsbek statt. Es liegt zwischen den S-Bahn-Stationen Wandsbeker Chaussee und Friedrichsberg in 22041 Hamburg. Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich. Alle weiteren Informationen erhältst du in deiner Willkommensmail.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Trainingssession!